Yoga
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Chaque cours inclut: Un temps de méditation; Une technique de respiration; Des postures vivifiantes; Un moment de relaxation. L’accent est mis sur l’alignement et la prise de conscience du corps dans sa globalité en favorisant la présence à ce qui est.
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À propos de Studio Pleinement Yoga
Endroit paisible & familial: groupe semi privé avec un accompagnement personnalisé pour se poser et se retrouver. Les cours sont revigorants, toniques, relaxant et zen.
Certifications et affiliations
membre affilié de la Fédération Francophone de Yoga
pratique assidue de 2002 à 2010
formations diverses 2011 à 2019
(plus de 800 heures de formaiton)
formation continue : toujours en cours
enseignement depuis 2011
À propos des cours
Francais
Adultes (18 a 64 ans)
Tarifs de Studio Pleinement Yoga
21$ pour un cours de 80 minutes (session)
18
cours à la carte 25$ / cours de 80 min
